石家莊市體育運動學校2021年招生專業(yè)

　　每年各個地區(qū)初中畢業(yè)的同學都非常多，有的同學成績優(yōu)異，考上理想的高中，有的同學根據(jù)自己的興趣選擇自己喜歡的職業(yè)中學就讀，但是職業(yè)中學是通過專業(yè)來學習的，所以了解學校的招生專業(yè)是有必要的。下面是關(guān)于石家莊市體育運動學校2021年招生專業(yè)的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠幫助到同學們。

　　招生專業(yè)

　　跆拳道、拳擊、舉重、摔跤、柔道、田徑

　　跆拳道專業(yè)介紹

　　技術(shù)特點：1、腿法為主，拳腳并用：由于競賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計在跆拳道技術(shù)當中，腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿跆拳道腿法擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。

　　2、強調(diào)呼吸，發(fā)聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高百分之九，在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。這就是為什么在比賽當中，運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸，可以使人體內(nèi)部的阻力減小;提高動作速度，集中精力使動作發(fā)揮出更大的威力。

　　3、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。

　　4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術(shù)運用得比較少，進攻都采用直線連續(xù)進攻，以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術(shù)或采取以攻對攻，以攻代防的技術(shù)。

　　5、禮始禮終，內(nèi)外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結(jié)束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。

　　通過上面的內(nèi)容相信同學們對石家莊市體育運動學校應(yīng)該有了一定的了解，如果還有不清楚的或者想要了解的可以直接咨詢網(wǎng)站內(nèi)的在線老師，老師們會在第一時間解答同學們的問題。