進入復習初期,很多同學即便每天按時學習,仍然會時不時憂心忡忡。萬一我考不上怎么辦?浪費時間,耽誤就業(yè)怎么辦?種種擔憂涌上心頭,甚至打亂復習節(jié)奏,陷入新的迷茫。這種心理是每一位備考的同學都會出現(xiàn)的,究竟是什么原因,又該如何克服呢?
1.質疑自己的學習能力
一部分同學進入大學之后專注于社會實踐或者其他愛好,前兩年的成績基本都是及格萬歲的標準。這類同學決定升本的時候,考慮到自己之前的學習成績和這兩年的心理狀態(tài),往往會質疑自己的學習能力,比其他同學更擔心自己失敗,陷入猶豫徘徊,耽誤升本。
解決方法:積極改變,堅定方向
放棄原有的生活方式和學習習慣,為了升本積極調(diào)整并適應自己的作息時間。要堅定意志,既然選擇了一個目標,就要不斷地努力。相信自己,可以克服各種困難。
2.對升本不了解,迷茫太多
這部分同學剛剛踏上升本路,目標不夠明確,之前對升本了解得不多,遇到問題之后一時難以找到答案,容易因為迷茫放棄學習。
解決方法:尋求幫助,明確目標
遇到這種問題,大家首先應該尋求幫助,可以詢問學長學姐,瀏覽目標院校網(wǎng)站,把升本的流程、政策、目標院校的招生簡章等信息了解清楚。明確目標后,按照收集好的信息備考。切忌擱置迷茫,不求甚解。
3.復習出現(xiàn)困難
復習初期,會遇到諸如單詞背了記不住、專業(yè)課看不懂、做題錯誤率極高等問題,非常打擊大家復習的信心,感到無力復習。
解決方法:科學復習,稍安勿躁
我們不能否認有些科目確實很難理解或者很難記憶。面對這些,大家要積極調(diào)整復習的方式,比如利用思維導圖串聯(lián)知識點,熟悉真題明晰專業(yè)課難點重點等等。
4.受外界干擾
一部分同學經(jīng)常關注其他同學的復習進度和復習安排,無論其他人進度如何,總感覺自己是落后的,失去信心。還有一部分同學因為室友并不升本,常常受到打擾,不僅會跟室友發(fā)生不快,更會感覺前途渺茫。
解決方法:專注、靜心
要專注自己的復習進度,客觀看待他人的復習進度,不要主觀放大對手的實力。如果室友打擾到你,可以選擇積極地溝通,求得理解,總之,需要降低甚至排除外界一切干擾。
不堅持到最后,為什么就認定會考不上?不給自己留退路,在正確的方向堅持到最后,相信本科大門會為你打開!